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健康的に痩せませんか?というダイエット

すぐ痩せたいひとはお断り
というちょっと変わったダイエットきのこキトサンダイエットSSS

ダイエットするひとは、みんなすぐに結果を出したいと思いますね。
でも、それって、体がすごく無理をしているってことです

無理をして痩せても、すぐリバウンドという悔しい結果に

無理な食事制限によりダイエットをすると、いろんな弊害がでます
リバウンドがおきやすい
空腹によるストレスで心にも悪影響が出る
ホルモンバランスが崩れ、肌荒れや生理不順に
骨密度が落ちて、骨粗鬆症になる恐れも




すぐ痩せたい人お断り!
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